KundInnen erzählen
Was, wenn du selbst unter denen, die dich eigentlich verstehen sollten, das Gefühl hast, nicht dazuzugehören oder falsch zu sein. AUDHS, die Kombination aus ADHS und Autismus bringt nicht nur doppelte Besonderheiten mit sich, sondern häufig auch das Gefühl, nicht mal durch jemanden mit ADHS ODER Autismus verstanden zu werden. Hier liest du mehr zu einem Kundenfeedback zum Coachiba Neurodivergenz Coaching mit Gründerin Marina Bernardo.
Anders als alle Anderen
Was war deine Ausgangslage?
Ich habe mich wie ein hoffnungsloser Fall gefühlt. Jahrelang war ich in verschiedenen Therapien und Selbsthilfegruppen. Überall habe ich mich wie ein Alien gefühlt, nicht mal die Therapeuten haben mich verstanden. Immer war ich anders als die anderen Teilnehmer. “Du brauchst Routinen, du wirst unruhig ohne festen Rahmen? Dann kannst du ja gar kein ADHS haben.” Diese Aussagen haben mich noch mehr zum Zweifeln gebracht, “stimmt” die Diagnose überhaupt? Wenn ja, warum hilft die Therapie nicht? Dadurch habe ich mich einfach voll in die Arbeit gestürzt und unter dauerhaftem Druck und Zweifel gelebt.
Was hat sich im Coaching verändert?
Im Kennenlerngespräch hat Marina sich überraschend viel Zeit genommen. Ich habe meine Herausforderungen geschildert und sie gefragt nach welcher Methode sie arbeitet. Es hat mich überrascht, dass sie sagte, dass nicht jede Technik für jeden gleich gut funktioniere. Denn mir war in Therapien mehrfach gesagt worden, dass ich mich nicht genug anstrenge, wenn es “nicht funktioniert”. Marina arbeitet anders: wir haben ausprobiert, was für mich machbar ist und das einem Finetuning unterzogen.
Ich empfinde viele Gefühle sehr intensiv und versuche sie daher zu unterdrücken. Schilderungen meiner Eindrücke und Wahrnehmungen, die viele anderen Menschen bisher überhaupt nicht nachvollziehen konnten, hat Marina nie in Frage gestellt. Sie hat in den Sessions nachgefragt, wie es mir bei dem Ausprobieren von Lösung ging, und wie ich mich dabei gefühlt habe. Ich habe nicht nur in Theorie von ihr gelernt, dass meine Gefühle in Ordnung sind, sondern habe auch erlebt, wie es sich anfühlt, wenn sie angenommen werden.
Da ich aus einem beruflichen Anlass in das Neurodivergenz Coaching gekommen bin, drehte sich in den Besipielen viel um das aktuelle Setting in meinem Beruf. Es hat mich überrascht, wieviel ich selbst verändern kann ohne überhaupt Rücksprache mit meinem Chef halten zu müssen. Vorher sind meine Gedanken um Probleme gekreist. Mit Marina konnte ich viele kleine Veränderungen sofort umsetzen und habe tatsächlich auch den Mut gefunden einige Veränderungsvorschläge anzusprechen, die ich erfolgreich ausprobieren konnte. Das habe ich mich vorher überhaupt nicht getraut.
Wie ist es mit Marina zu arbeiten?
Probier es unbedingt aus! Ich wünschte, ich hätte sie früher gefunden.
Du hast AUDHS und fühlst dich auch wie ein Alien unter Anderen?
Du suchst jemanden, der die komplexe Wechselwirkung beider Ausprägungen versteht? Ich, Marina, biete dir einen geschützten Raum, in dem wir deine Intensität, Widersprüche und vor allem außergewöhnliche Fähigkeiten besprechen und einsortieren. Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach Lösungen, die zu dir passen. Melde dich doch gleich jetzt für ein kostenfreies Erstgespräch! Ich freue mich auf dich.
Meine KundInnen schreiben ihre Interviews selbst. Ich bin überaus happy, diese persönlichen Erfahrungen mit euch teilen zu dürfen!
