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ADHS Training für Erwachsene

Wenn dein Kopf schneller ist als dein Kalender.

Kommt dir das bekannt vor? Du vergisst Termine, verzettelst dich, arbeitest oft bis zur Erschöpfung – und trotzdem bleibt das Gefühl: Ich krieg das nicht richtig hin. In diesem ADHS Training für Erwachsene bekommst du kein oberflächliches Zeitmanagement für die Arbeit – sondern Werkzeuge, die zu deinem Gehirn passen: Fokus behalten. Priorisieren. Strukturen schaffen, die du nicht nach drei Tagen wieder über Bord wirfst. Alltagstaugliche Strategien, die zu deinen ADHS Stärken und deinem Beruf passen und deshalb für dich funktionieren.

Auch für ein berufliches Umfeld mit ADHS findest du hier dein Training. Kreatives Denken, blitzschnelle Verbindungen, ein feines Gespür für Menschen und Enorme Energie – lerne diese Stärken im Arbeitsalltag zu nutzen, Potenziale zu sehen, Zusammenarbeit zu fördern und Abläufe so zu gestalten, dass alle im Team davon profitieren.

EUR 520,-
erfolgreich im Beruf mit ADHS

ADHS im Beruf

Dieses Training ist für Menschen mit ADHS, die nicht länger versuchen wollen, sich in eigene Strukturen zu pressen, die nie für sie gedacht waren.

EUR 220,-
ADHS Training für Erwachsene - kennenlernen und verstehen

ADHS bei Erwachsenen sicher begegnen

Für alle, die mit ADHS im privaten oder beruflichen Umfeld zu tun haben: Mehr Klarheit und bessere Zusammenarbeit. Kompakt. Praxistauglich. Augenöffnend.

EUR 640,-

Souverän führen

Hier bekommst du eine neue innnovative Toolbox. Lerne Druck souverän zu managen, deinen eigenen Führungsstil zu etablieren und Ergebnisse zu liefern.

Die Superpower der Neurodivergenz. ADHS Training mit Marina Bernardo

Führungskräfte Training mit Marina Bernardo
Coachiba ist meine Coaching- und Trainingsplattform – entwickelt von mir, Marina Bernardo. Hier verbinden sich die Themen Business, Neurodivergenz und Next Generation zu einem Ganzen. Denn für besondere Herausforderungen wie Erfolg im Beruf mit ADHS braucht es einen integrativen Ansatz und interdisziplinäre Methoden. Genau das erwartet dich hier.
Führungskräfte Training mit Marina Bernardo
Warum dieses ADHS Training anders ist: Ich habe selbst ADHS und eine erfolgreiche Karriere aufgebaut. Mit 28 Managerin in der Automobilindustrie, mit 30 Senior Managerin mit Prokura bei KPMG – und heute mit Coachiba als Unternehmerin für Innovation ausgezeichnet. Genau diese Erfahrung gebe ich in meinen ADHS Training für Erwachsene weiter: klar, praxisnah und ohne Umwege.
Führungskräfte Training mit Marina Bernardo
Warum funktioniert dieses ADHS-Training? Weil es mehr bietet als schnelle Ratschläge: Es verbindet deine persönlichen Stärken mit erprobten Strategien, setzt auf feine Kommunikation und liefert Lösungen, die in deinem Berufsalltag sofort Wirkung zeigen. Das Ergebnis: ein klar strukturiertes, praxisnahes ADHS Training für Erwachsene, das funktioniert und nachhaltig wirkt.

Dein klarer Vorteil

Coachiba Online Trainings
Video-Lektionen, die wirken – jederzeit abrufbar, genau dann, wenn du sie brauchst.
Coachiba Online Trainings
Dazu hast du 12 Monate lang – auch mobil uneingeschränkt Zugriff auf dein Onlinetraining. Du kannst sofort starten.
Coachiba Online Trainings
Modular und übersichtlich gestaltet: Deine Inhalte, dein Tempo, dein Training mit Handout, ohne Gruppe, ohne Stress.
Coachiba Online Trainings
Du bekommst bewährte Methoden sowie fundiertes Wissen aus anerkannten Studien – in alltagstauglichen Beispielen.
Coachiba Online Trainings
Jeder Online Kurs ist kompakt wie intensiv – ideal, um deine Inhalte mehrmals zu durchlaufen und dabei immer tiefer einzusteigen.
Coachiba Online Trainings
Dein rundum Sorglos Paket ist von und mit Marina Bernardo und einem professionellen Filmteam gedreht.
Coachiba Online Trainings
Weniger Fragezeichen. Mehr Substanz. Viele Angebote klingen vielversprechend – aber lassen dich am Ende mit leeren Floskeln und noch mehr Unsicherheit zurück. Hier nicht! Bei Coachiba bekommst du aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Erwachsenenbildung, klar strukturiert und in der Praxis erprobt. Ohne Umwege. Ohne BlaBla. Damit du nicht nur hörst, was möglich wäre – sondern auch verstehst, wie es wirklich geht.

Finde deinen eigenen Weg – und fang heute damit an. Für mehr Klarheit, weniger Selbstzweifel – und einen Joballtag, der wirklich zu dir passt. Bis gleich!

+ häufige Fragen zum Training

Was können Menschen mit ADHS gut?

Viele Menschen mit ADHS können besonders gut kreativ denken, unkonventionelle Lösungen finden und sich in neue Themen hineinstürzen. Sie haben oft ein gutes Gespür für Stimmungen, denken vernetzt und bringen frische Perspektiven in Teams. Ihre Energie und Spontaneität machen sie zu wertvollen IdeengeberInnen – besonders in dynamischen Arbeitsumfeldern.

ADHS Elterntraining

Was können Menschen mit ADHS besonders gut?

Häufig können Menschen mit ADHS in Bereichen, die sie begeistern, außergewöhnliche Leistungen bringen. Sie bringen außerdem hohe zwischenmenschliche Kompetenzen mit, die sie mit geeigneten Ansätzen auch zu guten Führungskräften machen. Mit ihrem eigenen Arbeitsstil, zeigen sie oft Umsetzungskraft, ausgeprägte Intuition und große Leidenschaft – besonders in Projekten mit viel Abwechslung und Gestaltungsspielraum.

ADHS Elterntraining

Wie kann ich mich im Training zurechtfinden?

Du hast eine Trainingsübersicht – logisch strukturiert. Auch die Kapiteldauer und deinen eigenen Fortschritt hast du dabei immer im Blick. Ein Kunde meldete zurück: “Das ist das professionellste Training, das ich im Rahmen vieler beruflicher Fortbildungen auf hohem Niveau besucht habe.”

ADHS Elterntraining

Arbeiten mit ADHS?

Arbeiten mit ADHS bedeutet, sich in Strukturen zurechtzufinden, die oft nicht zur eigenen Denkweise passen. Menschen mit ADHS haben häufig Schwierigkeiten mit Fokus, Zeitmanagement und Priorisierung – gleichzeitig aber besondere Stärken wie kreative Problemlösung, Energie und schnelles Denken. Entscheidend ist, individuelle Strategien zu finden, die zu deinem Arbeitsstil passen und diese Methoden anzuwenden. Und das kannst du trainieren!

Das Coachiba ADHS Training für Erwachsene kann dich dabei unterstützen, Routinen aufzubauen, Stress zu verringern und deine individuellen Stärken zu nutzen und so deine Leistungsfähigkeit im Beruf nachhaltig zu steigern.

Auszeichnung 2025 Unternehmen der Zukunft

Feedback aus dem ADHS Training

Abwechslungsreich und nachvollziehbar erklärt und dadurch für mich ein neuer Blickwinkel auf die ADHS, den ich so nicht mehr vergessen werde.

SigridADHS Training für Erwachsene

Auch ich habe schon viele Reels gesehen 😉 Die hier wirklich gut erklärten Zusammenhänge untereinander helfen mir sehr und ich verwende einige der neuen Lösungen wirklich.

Hans PeterTraining ADHS im Beruf

Ich habe viele berufliche Weiterbildungen gemacht, und dieses Training ist zum einen hochprofessionell, es macht Spaß anzusehen und ist hilfreich zugleich.

VeraADHS Training für Erwachsene

Eine super Balance zwischen Anerkennung der Herausforderungen und Empowerment durch die vielen ADHS Stärken.

LeniADHS Training für Erwachsene

Ich sehe die Kapitel mehrfach und nehme jedes Mal noch mehr daraus für mich mit. Marina hat es geschafft, die vielen Inhalte stark zu kürzen. Es ist interessant, vielseitig und abwechslungsreich.

ElisabethTraining ADHS im Beruf

Es ist eine sehr gelungene Kombination aus Aufklärung und Lösungen. Besonders gut hat mir das dritte Kapitel mit den typischen Fragen gefallen: insbesondere wie lasse ich mir ein dickeres Fell wachsen, damit mir Dinge nicht so nahe gehen.

NinaADHS Training für Erwachsene

Ich war bei Marina im Coaching und ihre Stimme im Training weiterhin im Ohr zu haben, hilft mir sehr am Ball zu bleiben. Das Training ist wirklich toll geworden.

IrisADHS Coaching und Training für Erwachsene

Ich berichte als Führungskraft ohne ADHS, aber mit ADHS im Team: viele der Ansätze sind leicht umzusetzen und haben keinen Nachteil für den Rest des Teams. Das Training hilft mir dadurch sehr.

GeorgADHS Training für Erwachsene

Als Berufsberaterin hilft mir dieses Training, damit ich die wachsende Zahl der Menschen mit ADHS und ihre Bedürfnisse besser verstehe. Nach diesem positiven Training nicht schwer. Ich werde versuchen Superman und Superwoman zu sehen.

MartinaADHS Training für Erwachsene

Veränderung leben und lieben lernen.