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Du fragst dich: hat mein Kind oder habe ich ADHS?

Anzeichen und Diagnose

Der Zappelphilipp muss doch ADHS haben, oder? Fast jedes fünfte Mal ist es jedoch falsch diagnostiziert. Du möchtest wissen, ob dein Kind ADHS hat. Oder du fragst dich: habe ich ADHS? ADHS zu erkennen und eine Diagnose ist nicht leicht – das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene. Denn die ADHS Anzeichen variieren stark und sind geschlechtsspezifisch. Auch gibt es einige große Schnittstellen zu anderen Ursachen für das „typische Verhalten“.

In diesem Artikel geht es um:

Familien Coaching
ADHS erkennen: die international anerkannten Anzeichen
Familien Coaching
Ablauf der ADHS Diagnose – Erwachsene und Kinder
Familien Coaching
Differentialdiagnosen: was sollte ausgeschlossen werden trotz typischer ADHS Anzeichen?
Familien Coaching
ADHS erkennen: wo bekommst du Hilfe?

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Woran erkenne ich ADHS bei Kindern

ADHS bei Kindern gibt es in 3 verschiedenen Typen: Je nach Typ erkennst du Anzeichen wie starke Unruhe, kurze Aufmerksamkeitsspanne, impulsives Verhalten und Schwierigkeiten, Regeln einzuhalten. Sie wirken oft verträumt oder leicht ablenkbar, handeln “ohne nachzudenken” und haben Mühe, still zu sitzen. Wenn diese Verhaltensweisen über längere Zeit bestehen und nicht durch einen temporären Frust oder das Alter selbst erklärt werden können und in verschiedenen Lebensbereichen auftreten, ist eine fachliche Abklärung sinnvoll.

Bei Erwachsenen jedoch haben sich die Symptome internalisiert und sind längst nicht mehr so offensichtlich.

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ADHS erkennen: Diagnose oder Fehldiagnose?

Katrin Bruchmüller hat 2012 Fehldiagnosen bei ADHS untersucht. Von 500 Fallbeschreibungen erhielten 17% die Diagnose ADHS, obwohl die international festgelegten Kriterien nicht erfüllt waren.

Deswegen solltest du die weiteren Grundlagen für die ADHS Diagnose für Kinder und Erwachsene schon einmal gehört haben. Genau diese stelle ich dir vollständig vor, deswegen lies unbedingt auch nach dem “Fragebogen” aufmerksam weiter.

Diagnose – Hat mein Kind oder habe ich ADHS

Was ist ADHS uns was sind die Symptome

ICD-11:

Das ist die aktuell gültige internationale Klassifikation psychischer Störungen der WHO mit den anerkannten ADHS Anzeichen für Kinder und Erwachsene.

Wie häufig die folgenden Aussagen in dem jeweiligen Abschnitt Aufmerksamkeit oder Hyperaktivität-Impulsivität bei dir oder deinem Kind zutreffen, legt fest, ob und welcher Typ der ADHS in Frage kommt.

Zur ADHS Diagnose für Erwachsene gibt es zusätzlich die Wender-Utah-Kriterien, auf die ich in dem Artikel über Herausforderungen bei Erwachsenen eingehe.

Die folgenden Aufzählungspunkte habe ich frei aus dem Original der ICD 11 der WHO übersetzt.

Unaufmerksamkeit bei ADHS erkennen

Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Hat Schwierigkeiten sich auf Aufgaben zu fokussieren, die besondere Anstrengung bedeuten.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Macht häufig Flüchtigkeitsfehler in schulischen (oder beruflichen) Aufgabenstellungen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Aufgaben werden nicht zu Ende geführt.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Externe Reize lenken stark ab. Außerdem entstehen häufig Gedankensprünge, die nicht offensichtlich mit der gerade auszuführenden Tätigkeit zu tun haben.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Scheint oft nicht zuzuhören und/oder bekommt nicht mit, direkt angesprochen zu werden.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Wirkt abwesend. Scheint zu träumen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Verliert Dinge und wirkt vergesslich in alltäglichen Bereichen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Vergisst tägliche Anforderungen oder hat Schwierigkeiten Anweisungen zu folgen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Hat oft Schwierigkeiten, Aufgaben und Aktivitäten zu organisieren, zu planen und durchzuführen.

Die oben genannten Unaufmerksamkeiten sind quasi nicht vorhanden, wenn eine große Belohnung oder ein besonderes Interesse an der Aufgabe besteht.

Hyperaktivität-Impulsivität bei ADHS erkennen

Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Hat eine hohe motorische Unruhe. Ist ständig in Bewegung.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Steht auf, wenn stillsitzen erfordert ist. Kinder zappeln oft mit Händen oder Füßen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Jugendliche und Erwachsene fühlen sich mit Ruhe und stillsitzen unwohl, können jedoch sitzen bleiben. Sie erleben ein inneres Gefühl an Ruhelosigkeit und Rastlosigkeit.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Kann kaum ruhige Aktivitäten ausführen und redet zu viel.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Ruft in der Schule Antworten hinein, unterbricht Gespräche, kommentiert alles und jedes.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Kann nicht abwarten, in der Schlange stehen und unterbricht dadurch Reihenfolgen, Spiele, Gespräche.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Stört andere mit seinem ungestümen, impulsiven Verhalten.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Reagiert unbeabsichtigt und schnell auf Reize, ohne sich über die Gefahren oder Konsequenzen Gedanken zu machen.
Was ist ADHS uns was sind die Symptome
Eine Tendenz für gefährliche Situationen, impulsive Entscheidungen, Risiko für Verletzungen.

Bei jedem der genannten Symptome muss eine Mindestanzahl der ADHS Anzeichen aus einer oder aus beiden Listen vorliegen:

für Kinder und Jugendliche (bis 16 Jahren): sechs von neun Symptomen
für die Diagnose für Jugendliche (ab 17 Jahre) und Erwachsene: fünf von neun Symptomen

Alleine die Antworten im Fragebogen sind nicht ausreichend für eine ADHS Diagnose.

Darüber hinaus:

muss folgendes vorliegen, um ADHS erkennen und eine Diagnose stellen zu können:

Müssen die Anzeichen immer in mindesten 2 Bereichen (zuhause, Schule, Kindergarten, bei Freunden, im Hobby, Arbeitsplatz) vorliegen.
Außerdem müssen durch die Verhaltensweisen erhebliche Einschränkungen in der Lebensqualität und oder Leistung entstehen. Also nicht einfach nur vorhanden sein.
Die Herausforderungen müssen seit mindestens 6 Monaten (bei Kindern) und oder seit mittlerer Kindheit bestehen.
Das Verhalten kann nicht durch den Entwicklungsstand des Kindes oder des Erwachsenen erklärt werden.
Die Symptome sind nicht ausschließlich ein Ausdruck von Trotz, Feindseligkeit oder Verständnisschwierigkeiten.
Die Symptome können nicht besser durch eine andere Störung oder Erkrankung erklärt werden.
Kritik gibt es insbesondere, da mehr typisch männliche ADHS Verhaltensweisen auch in die Fragebögen eingeflossen ist. Dabei ist schon lange bekannt, dass sich ADHS bei Frauen und Mädchen anders und weniger intensiv zeigt. Deswegen wird es häufig nicht richtig erkanntt.
Wirbelsturmkind

Ablauf der ADHS Diagnose

Der Fragebogen ist nicht zur eigenen Durchführung geeignet. Wenn du jetzt die genannte Anzahl erreicht hast, ist das lediglich ein Indiz, dass sich eine ADHS Diagnostik lohnen kann.

ADHS erkennen: denn es sollte bewusst nicht nur der Fragebogen verwendet werden.

Hat mein Kind ADHS oder habe ich selbst ADHS? Für eine Person ist es häufig schwer die Fragen differenziert zu beantworten. Es sollte am besten auch der Betroffene selbst, die Eltern und gegebenenfalls Lehrer oder Erzieher, beziehungsweise Personen aus dem Umfeld, befragt werden. Denn mehrere Menschen erkennen und erleben unterschiedliche, aber relevante Verhaltensweisen. Bei Erwachsenen werden häufig ehemalige Zeugnisse angesehen. Doch nicht immer ist das aussagefähig.

Eine psychologische Testdiagnostik, sollte auf jeden Fall gemacht werden. Diese beinhält Konzentrationstests, beispielsweise auch einen Begabungstest (IQ-Test), um herauszufinden, ob die Auffälligkeiten auch durch eine Unter- oder Überforderung entstehen können.

Die Durchführung verschiedener Tests, erlaubt es dem Tester außerdem eigene Verhaltensbeobachtungen in der Testsituation zu machen. Also wie du oder das Kind sich bei der Aufgabenstellung verhält.

Neurologische Untersuchungen können zusätzlich durchgeführt werden, beispielsweise ein EEG, das die Hirnströme misst. Im MRT könnte man eine ADHS erkennen, jedoch wird es auf Grund der sehr hohen Kosten nur in sehr seltenen Fällen durchgeführt.

Es gibt leider (noch?) keine Blutuntersuchungen, durch die man eine ADHS Diagnose für Kinder oder Erwachsene stellen kann. Allerdings ist eine Blutuntersuchung trotzdem sinnvoll, um einige körperliche Ursachen für die Symptome anhand der Blutwerte auszuschließen.

Differentialdiagnostik: was verursacht ähnliche Symptome?

Tipps im Umgang mit ADHS
Schilddrüsenerkrankungen: Über- und Unterfunktionen
Tipps im Umgang mit ADHS
Schlaf Apnoe
Tipps im Umgang mit ADHS
Epilepsie
Tipps im Umgang mit ADHS
Effekte durch Medikamenteneinnahmen
Tipps im Umgang mit ADHS
Einschränkungen im Sehen oder im Hören
Tipps im Umgang mit ADHS
Autismus Spektrum Störungen (ASS)
Tipps im Umgang mit ADHS
Bipolare Störungen
Tipps im Umgang mit ADHS
Depressionen

Dies bedeutet im Resultat, dass eine seriöse und zuverlässige Diagnose häufig einige Zeit in Anspruch nimmt. Das wird für viele Betroffene und Eltern auch zu einer Geduldsprobe.

ADHS erkennen mit Komorbiditäten

Es ist möglich, dass auf dich oder dein Kind mehr als eine Diagnose zutrifft. Manche davon können als Folge von ADHS entstehen. Depressionen, Angststörungen, Schmerzen und Erschöpfungserscheinungen sind häufige Begleitung der ADHS (Sáez-Francàs et al, 2012, Nazar et al, 2016; Cortese et al, 2016).

Besonders häufige Leserechtschreibschwächen:

Tipps im Umgang mit ADHS
Dyslexie
Tipps im Umgang mit ADHS
Dyskalkulie, Rechenschwäche
Tipps im Umgang mit ADHS
Legasthenie

Lösungen finden

Wenn du Anzeichen für ADHS vermutest: ADHS ist keine Krankheit, sondern auch ein Potential!

Deine Herausforderungen sind schon da und eine ADHS Diagnose kann lange dauern. Vielleicht hast auch du schon jetzt Lust, eben nicht abzuwarten, sondern Lösungen zu finden!

Ich berate Erwachsene mit ADHS im Beruf, die zum Teil schon lange in Therapie waren, aber dort nicht die Expertise für berufliche Herausforderungen und Lösungen bekommen.

Und ich biete ein ADHS Survival Coaching für Eltern.

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Tipps

Denk dran:

Dein Coaching Angebot

ADHS Diagnose und Anzeichen

Wenn du dich fragst: habe ich oder  hat mein Kind ADHS? Dann ab zum Experten für die Diagnostik. Da es jedoch für die gleichen Symptome (wie zeigt sich die ADHS) auch ganz andere Ursachen geben könnte, sollte auf jeden Fall mehr, als nur ein Fragebogen gemacht werden.

Ein IQ Test und weitere Verhaltenstests zeigen, ob Überforderung oder Unterforderung eine Rolle bei dem Verhalten spielen. Außerdem kann der Tester dadurch dein Kind oder dich “in Aktion” beobachten und die Verhaltensbeobachtungen in die Bewertung einfließen lassen.

Um ADHS Anzeichen erkennen zu können, ist es genauso wichtig, körperliche Ursachen auszuschließen: Nebenwirkungen von Medikamenten, Schilddrüsenstörungen etc.

Dein Coaching Angebot

Mehr als nur Symptome…

Für eine Diagnose für Kinder und Erwachsene müssen die ADHS Anzeichen immer in mindesten 2 Bereichen (zuhause, Schule, Kindergarten, bei Freunden, im Hobby, Arbeitsplatz) vorliegen.

Außerdem müssen durch die Verhaltensweisen erhebliche Einschränkungen in der Lebensqualität und oder Leistung entstehen.

Die Herausforderungen müssen seit mindestens 6 Monaten bestehen. Und seit welchem Alter? Im DSM 5 ist vor dem 12. Lebensjahr genannt, in ICD 11 ist von der frühen bis mittleren Kindheit die Rede.

Das Verhalten kann nicht durch den Entwicklungsstand des Kindes oder des Erwachsenen erklärt werden.

Die Symptome sind nicht ausschließlich ein Ausdruck von Trotz, Feindseligkeit oder Verständnisschwierigkeiten.

Die Symptome können nicht besser durch eine andere Störung oder Erkrankung erklärt werden.

Dein Coaching Angebot

ADHS tritt häufig in Kombi auf…

Gerne mit Leserechtschreibschwächen.

Bei Jugendlichen und Erwachsenen auch mit Schlafstörungen, Ängsten und Depressionen.

Quellen
Cortese S, Faraone SV, Bernardi S, Wang S, Blanco C. (2016) Gender differences in adult attention-deficit/hyperactivity disorder: Results from the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions (NESARC) J Clin Psychiatry. 2016;77:e421–e428.

Nazar BP, Bernardes C, Peachey G, Sergeant J, Mattos P, Treasure J. (2016) The risk of eating disorders comorbid with attention-deficit/hyperactivity disorder: A systematic review and meta-analysis. Int J Eat Disord. 2016;49:1045–1057.

Sáez-Francàs N, Alegre J, Calvo N, Antonio Ramos-Quiroga J, Ruiz E, Hernández-Vara J, et al. Attention-deficit hyperactivity disorder in chronic fatigue syndrome patients. Psychiatry Res. 2012;200:748–753.

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Von Marina Bernardo

Gründerin von Coachiba, Unternehmerin und zweifache Mama.

Alle Coachiba Blogbeiträge sind selbst verfasst, regelmäßig aktualisiert und umfangreich recherchiert.

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Das sagen Eltern

Marina hat eine sehr sympathische Art die Themen rüber zu bringen. Ich habe die Kapitel mehrfach angesehen und nehme jedes Mal noch mehr für mich mit. Die animierten Kurzvideos werde ich nie wieder vergessen können, einfach toll!

KatharinaOnline Elterntraining

Dieses Training ist um vieles professioneller als viele berufliche Trainings, die ich bisher online gemacht habe.

HeikoOnline Training

Es hat sich wahnsinnig viel geändert. Es fühlt sich ein bisschen wie eine Mischung aus Wunder und Superkraft an. 🙂 Durch Marina haben wir gelernt unsere Tochter richtig zu verstehen.

KundenstimmeElterncoaching

Diesen für mich neuen Blickwinkel auf mein Kind kann ich gar nicht mehr vergessen. Alleine dadurch bin ich viel geduldiger.

BenjaminOnline Elterntraining

Es ist für Jeden was dabei! Ich bin ein riesen Fan von Marina’s Arbeit. Es steckt viel Wissen und Arbeit drin und hat toll aufbereitete Überraschungen mit denen ich überhaupt nicht gerechnet habe.

LisaOnline Elterntraining

Ich finde die Abwechslung im Training sehr gelungen. Gerade die unterschiedlichen Blickwinkel, Ideen und die vielen Beispiele machen dieses Training für mich so besonders.

VeronikaOnline Elterntraining

Im Training waren viele Übungen und Ansätze komplett neu für mich und sehr hilfreich. Und das, obwohl ich vorher schon viel gelesen habe.

IngridOnline Elterntraining

Danke, dass du dieses tolle Training gemacht hast. Ich bin begeistert.

ElenaOnline Elterntraining

Für mich war das Training beruflich - als Lehrerin - sehr interessant. Aber auch als Mutter. Es ist sympatisch, kreativ und sehr gut gelungen.

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Marina stellt Fragen, die zum Nachdenken anregen, und findet immer die richtigen Beispiele, um die Dinge zu veranschaulichen. Wir haben sehr viele tolle, umsetzbare Lösungen bekommen.

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