Hochbegabung: Merkmale für Erwachsene

Die üblichen Irrtümer und Vorurteile

Typische Symptome bei Hochbegabung

Diagnose Hochbegabung

Hilfe!

Kein Begabter ist in allen Bereichen begabt.

Wenn du also erwartest, in allen Bereichen anderen weit voraus sein zu müssen: das ist kein Symptom der Hochbegabung bei Erwachsenen.

Es gibt auch die Inselbegabungen, wobei du in einem einzigen Bereich: beispielsweise Mathematik, Sprache oder Logik zum Teil weit überdurchschnittlich begabt oder sogar höchstbegabt bist.

Deswegen ist es unter anderem sehr hilfreich über einen IQ-Test für die Hochbegabung / Diagnose herauszufinden, in welchen Bereichen deine Begabungen und gegebenenfalls auch Schwächen liegen.

Hochbegabte müssen keine Einserschüler gewesen oder Höchstleister sein.

Hochbegabte fallen häufig eben nicht durch besondere schulische Leistungen auf.

Denn zum einen ist es abhängig von deiner Art der Begabung, zum anderen sind viele Hochbegabte in Schulfächern ihrer Begabung sehr unterfordert, wodurch sie sich langweilen und im Zweifel durch negatives Verhalten auffallen.

Die Unterforderung ist ein ganz typisches Symptom der Hochbegabung. Dadurch steigt auch die Anzahl der Flüchtigkeitsfehler – du hast die Aufgaben beispielsweise nicht genau genug gelesen.

Schulische Noten und Leistung hängen nur zu etwa 25% von der Begabung ab.

Darüber hinaus spielt das erlernte Selbstkonzept (Motivation, Lernverhalten und so weiter) eine große Rolle.

Doch wenn Hochbegabten ursprünglich vieles leicht fiel, lernen sie dadurch nicht zu lernen. Und eine mangelnde Anstrengung für gute Ergebnisse bedeutet nachhaltig ein Problem mit der Motivation.

Denn Dopamin, das Glückshormon, wird nach erhöhter Anstrengung ausgeschüttet und motiviert uns für weitere zukünftige Leistungen. Wenn diese Anstrengung also nicht da war, fehlt auch die Motivation für weiteres.

Und schlussendlich spielt auch die Beziehung zu Klassenkameraden, Lehrern eine wichtige Rolle. Beziehungsweise auch später im Arbeitsumfeld die persönlichen Beziehungen und ob du dich wohl fühlst. Häufig fühlen sich Hochbegabte jedoch als Außenseiter, was einen Einfluss auf die Leistung hat.

Bei 15-45% der Hochbegabten gibt es das sogenannte Underachievement, die Minderleistung.

Underachievement ist nicht genau definiert. Deswegen ist die Spannweite auch so breit.

Theoretisch ist Underachievement bereits gegeben, wenn du sprachlich begabt bist und in Deutsch oder Englisch „nur“ gute oder befriedigende Leistungen erbracht hast.

Darüber hinaus gibt es aber auch Auswirkungen bis hin zu schweren Depressionen, durch die (fast) gar keine Leistung mehr erbracht werden kann. Und die doch hohe Zahl des möglichen Underachievements verdeckt deine Hochbegabung womöglich.

Frühe oder ungewöhnliche Fähigkeiten und Interessen

Eventuell weißt du von deinen Eltern, dass du früh gelaufen bist, früh gesprochen hast oder ein ausgeprägtes Interesse für Kinder-untypische Themen hattest. Hast du vielleicht ständig Fragen gestellt? Wolltest am liebsten aussschließlich mit Erwachsenen zu tun haben?

Möglicherweise hast du dir selbst Zahlen, Buchstaben, Lesen oder Schreiben beigebracht. Das muss jedoch gar nicht unbedingt der Fall sein.

Schwierigkeiten mit Systemen und Regeln:

Viele hochbegabte Kinder tun sich schwer, sich in Strukturen einzufügen. Das heißt in Kindergarten oder Schule können sie durchaus negativ auffallen. Nicht weil sie keine sozialen Kompetenzen haben.

Hochbegabte wollen Regeln verstehen und Gerechtigkeit. Sie nehmen sie häufig nicht einfach hin. Dadurch können sie den Stempel des Rebellen oder Unruhestifters bekommen. Nicht zuletzt deswegen wird heute im Rahmen der ADHS Diagnose der IQ getestet.

Interaktion mit Gleichaltrigen:

Du warst Kindern in deinem Alter in einigen Bereichen weit voraus. Weil die Interessen besondere waren, oder weil du sprachlich weit warst. Du hast dich dann eher an älteren orientiert. Allerdings muss das nicht unbedingt gut funktioniert haben.

Wenn ältere dich abgewiesen haben, kann es wiederum sein, dass du dich stärker an jüngeren orientiert hast. Weil dir das mehr Sicherheit gab.

Spielverhalten

Viele Hochbegabte bevorzugen verbale oder kognitive Tätigkeiten gegenüber körperlichen.

Es kann jedoch auch das Gegenteil der Fall sein. Bei einigen Kindern führt die kognitive Unterforderung zu einem enorm hohen Bewegungsdrang. Übrigens äußern sich so und durch weitere Ursachen einige Parallelen zwischen ADHS und Hochbegabung.

Unsicherheit:

Du wusstest zu diesem Zeitpunkt in deiner Kindheit ja wahrscheinlich nicht, dass du hochbegabt bist. Du und dein Umfeld merken aber, dass dir manches sehr leicht fällt. Eigene und fremde Ansprüche können dadurch sehr hoch sein.

Weil du diese jedoch nicht in allen Bereichen erfüllen kannst, entwickelt sich eine Unsicherheit. Du weisst nicht, wann welche Erwartungshaltung gerechtfertigt ist und warum du manchmal anderen weit voraus bist, in einigen Bereichen jedoch nicht.

Die Unsicherheit bezieht sich auch auf zwischenmenschliche Aspekte. Denn du merkst früh, dass du anders bist als andere. Und andere damit nicht immer gut umgehen können.

Langeweile & Interessensgebiete

Routinen und Alltagsaufgaben langweilen dich unendlich. Außerdem geschehen dadurch Flüchtigkeitsfehler. Dabei ist manchmal ersichtlich, dass dir besonders schwierige Aufgaben leichter fallen, als einfache.

Entscheidungen und Beständigkeit

Viele Hochbegabte haben viele Interessensfelder und tun sich schwer, sich für eines zu entscheiden.

Häufig ist die Erkenntnis in Ausbildung, Studium und Beruf ernüchternd: es wird überall nur mit Wasser gekocht. Und deine Erwartungshaltung an Ausbildung und Tätigkeit wird nicht erfüllt. Deswegen kommt es zu Abbrüchen oder auch Stellenwechseln.

Oder eine Tätigkeit allein, lastet dich einfach nicht genügend aus, weswegen du mehrere Ausbildungen, Projekte und unterschiedliche Dinge gleichzeitig verfolgst.

Hohe Ansprüche

Du hast einen hohen Anspruch an Freunde, an Informationen, an Konversation, an Arbeitgeber und und und.

Dem gerecht zu werden kann für dein Umfeld schwierig sein. Es setzt für dich den Fokus, ein für dich passendes Umfeld zu finden.

Lösungen

Du siehst sehr schnell Lösungsmöglichkeiten oder siehst Risiken vorher. Dadurch kann es dir passieren, dass du sehr viele Lösungswege gegeneinander abwägst und daher langsamer vorankommst, als es theoretisch möglich wäre.

Stress durch Unterforderung und Überforderung

Hochbegabte sind anderen in einigen Bereichen weit voraus. Das kann zum einen Stress durch Unterforderung auslösen. Zum anderen ist aber kein Hochbegabter auf allen Gebieten den anderen voraus. Oftmals sind sie in vielen Bereichen, auch im Erwachsenenalter mit zu hohen Erwartungen konfrontiert. Auch durch eigene Erwartungshaltung. Das kann zum Hochstapler Gefühl – dem Imposter Syndrom führen.

Im Resultat sind sie sich ihres Könnens und in ihrer Selbsteinschätzung unsicher. Das resultiert in Überforderung und Stress. Bei Erwachsenen führt andauernde Unterforderung häufig zu Depressionen, regulären Stellenwechseln und nennen wir es mal unstetem Leben.

Es gilt genau das zu finden, was genau richtig schwierig und abwechslungsreich ist. Und das ist häufig eine Herausforderung, vor allem wenn bereits eine starke Unzufriedenheit und Leistungseinbruch stattgefunden haben.

Hypothese Hochbegabung

Vielen Hochbegabten reicht es nicht aus, mit der Annahme zu arbeiten, sie seien hochbegabt. In dem Fall sichere die Diagnose Hochbegabung: das geht ganz leicht. Nämlich mit einem IQ Test.

Achte auf eine Ausgangslage in der du dich wohl fühlst, denn dein Befinden hat eine wichtige Auswirkung auf das Testergebnis. Wenn du Prüfungsangst hast, dann sprich es an. Denn ein Testergebnis kann durch ungünstige Bedingungen schlechter ausfallen, als es eigentlich wäre. Aber nicht besser, als es sein könnte.

Löse deine Herausforderungen.

Ich bin mir sicher, du bist erst durch deine Herausforderungen auf die mögliche Diagnose Hochbegabung gestoßen. Wenn du eben diese Herausforderungen verbessern möchtest, musst du etwas verändern. Dafür kannst du schon mit der Hypothese der Hochbegabung anfangen.

Denn sei dir bewusst, dass die Diagnose Hochbegabung, also die Betsätigung der Hochbegabung, zwar eine Erkenntnis ist, die aber alleinstehend noch keine Verbesserung bewirkt. Und du möchtest ja eigentlich etwas verändern. Beispielsweise mehr Zufriedenheit erreichen.