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Kind nicht uner Kontrolle
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Wutausbrüche bei Kindern

Über die verzweifelte Mama auf dem Spielplatz – eine Mama wie du und ich.

Wutausbrüche bei Kindern kennen viele Eltern. Hier findest du ein Beispiel zum Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern. Denn du möchtest wissen, wie du Wutausbrüche bei Kindern “unter Kontrolle bringen” kannst oder einen besseren Umgang mit “aggressiven” Kindern erlernen.

Umgang mit Wutausbrüchen und aggressiven Kindern
Ein Beispiel: Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern
Umgang mit Wutausbrüchen und aggressiven Kindern
 Wutausbrüche unter Kontrolle bringen: Was dabei nicht hilft
Umgang mit Wutausbrüchen und aggressiven Kindern
Deine Einstellung im Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern

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Beispiel: “Wutausbrüche unter Kontrolle bringen”

Ein alltägliches, reales Beispiel: Die sympathische Mama, von der ich nur die Namen ihrer beiden Kinder kenne, sitzt weinend im Sandkasten des Spielplatzes. Ihr großes Kind schreit und schlägt nach ihr und dem Geschwisterchen und das kleine Kind klammert sich an sie und weint. Beide wollen jeweils allein mit der Mama auf die Schaukel…

Die Mama sagt in Tränen:

„Ich kann nicht mehr. Wutausbrüche unter Kontrolle bringen kann ich nicht. Es ist gerade ständig so. Der Große kreischt und wütet, die Kleine weint ganz aufgelöst.“

Ich denke, alle Eltern kennen das: nicht mehr zu wissen, was man noch tun kann. Bei manchen Eltern sieht man es, manche verzweifeln für sich allein. Diese Mama resigniert gerade, verzweifelt. Manche Eltern schreien oder drohen, manche trösten halbherzig und vielleicht peinlich berührt von Blicken anderer rundherum. Viele begleitet dieses schreckliche Gefühl, nicht zu wissen, was man tun kann oder zu versagen.

Diese Mama aus dem Beispiel und ich kamen damals ins Gespräch. Sie erzählte, dass sie sich zum Umgang mit “aggressiven Kindern” habe schulen lassen – im Kindergarten und in einer städtischen Beratung für Eltern, jedoch ohne Erfolg. Dasselbe berichten übrigens auch viele meiner KundInnen. Oder, dass sie bis dahin unendlich viel gelesen haben, Social Media Videos gesehen haben und und und. Aber besser geworden ist es dadurch nicht, denn fast immer fehlen wichtige Infos oder wirksame Ansätze.

Was Kindern bei Wutausbrüchen nicht hilft

Der Mama aus dem Beispiel wurde geraten, dass ihr gerade mal 4-jähriger Sohn stehen gelassen werden solle, wenn er wütet – als Konsequenz seines Handelns. Und er abends anhand einer Tabelle selbst beurteilt, ob es ein grüner “guter” Tag war oder ein roter = schlechter Tag. Ein grüner Tag wird belohnt, ein roter Tag bestraft.

Das ist auf so vielen Ebenen falsch. Das kann ich gar nicht genug betonen.

Denn Angst, Drohung und Strafe einzusetzen hat dieselben Auswirkungen wie körperliche Strafen.

Und es bringt ja auch nichts. Du könntest vermutlich den ganzen Tag lang drohen und strafen und dennoch wütet dein Kind immer wieder – oder auch gerade deswegen!

Umso wichtiger sind Aufklärung und wirksame Alternativen. Denn das, was hier empfohlen wurde, sind keine Konsequenzen, sondern Strafen. Strafen sind ein Ergebnis der autoritären Erziehung, welche leider noch heute auch von PädagogInnen und BeraterInnen verwendet werden. Lies bitte trotzdem weiter, auch wenn du selbst anders vorgehst.

Tu das bitte nicht:

Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern

“Einsicht” aufzwingen

Ein Kind kann sein Verhalten nicht von seiner Person trennen. Das können viele Erwachsene immer noch nicht. Das Kind im Beispiel wird jeden Abend genötigt, zu bewerten, ob es ein gutes oder schlechtes Kind ist. Oder seine Mutter trifft für den Tag die Entscheidung. Was macht das mit dem Selbstwert?

Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern

Rollen zuweisen: “Du böses Kind”

Weiters legt es den Fokus darauf, dass eine “Bösartigkeit” Teil des Kindes ist. Dadurch bewirkt diese Maßnahme, dass das Kind so handelt, weil wir ihm diese Rolle zuweisen.

Außerdem liegt es doch in der Natur von Kindern, noch lernen zu müssen. Sie sind schließlich Kinder.

Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern

Härte statt Verständnis

Kinder lernen anhand dessen, was wir vorleben.

Wir leben in diesem Moment vor: Du tust etwas Falsches, deswegen verdienst du Strafe. Nicht verwunderlich, wenn eben dieses Kind in einem anderen Moment ein anderes Kind straft, weil es etwas Falsches tut. Mit dem Unterschied, dass sein Verhalten ihm den Titel “aggressives Kind” einbringt.

Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern

Distanz und Barrieren statt Beziehung

Was passiert wohl durch Strafe mit der Beziehung der Eltern zum Kind? Kinder sind von Natur aus darauf angewiesen, sich auf ihre Eltern verlassen zu können. Das ist die Basis der sicheren Bindung bei Kindern.

Die Mama vom Spielplatz erzählte auch, dass dieses Vorgehen null Besserung brachte. Aber dass sie eben trotzdem daran festhielt, weil ihr ja von Menschen, die sich damit auskennen, dazu geraten wurde. Ihre Verzweiflung in der Situation war absolut zu sehen und zu spüren. Denn sie will ja das Beste für ihre Kinder.

Was tun bei Wutausbrüchen von Kindern?

Bei Wutausbrüchen von Kindern sollten Eltern ruhig bleiben, das Kind nicht anschreien oder bestrafen und ihm helfen, sich zu regulieren. Wichtig sind Sicherheit, Verständnis und klare Grenzen. Was ein Kind konkret braucht, hängt von seinem Alter, Charakter und dem Auslöser der Wut ab.

Deswegen vermittle ich Eltern Ansätze, die nach Bedarf adaptiert werden. Damit sie zu dir und zu deinem Kind und der jeweiligen Situation passen.

Der richtige Umgang mit Kindern

Was heißt das für dich?

Vielleicht denkst du dir: “Ich mache ja was ganz anderes als die Mama in dem Beispiel.” Schlussendlich sind aber die Folgen bei Eltern, die ihr Kind für ihr Verhalten strafen oder Drohungen verwenden, genau dieselben. Es ist mittlerweile anerkannt, dass dies emotionale Gewalt ist. Auch wenn dich der Begriff vielleicht erschreckt.

Erziehung mit emotionaler Gewalt hat zudem dieselben Folgen wie körperliche Strafen. Das ist in Studien zweifelsfrei nachgewiesen. Mehr dazu erfährst du in meinem Artikel über die Folgen von psychischer und physischer Gewalt in der Erziehung.

Ich möchte jedoch betonen, dass eine Strafe etwas anderes ist als eine Konsequenz. Eine Konsequenz kann notwendig sein. Eine Konsequenz ist, wenn im Umgang mit Wutausbrüchen bei Kindern dem Kind ein Stock weggenommen wird, mit dem es möglicherweise auf ein anderes Kind losgeht. Denn im Umgang mit “aggressiven” Kindern geht es auch immer darum, das Kind selbst und andere zu schützen.

Eine Strafe wäre es, dem Kind daher Fernsehen zu verbieten oder am Abend keine Geschichte mehr vorzulesen. Das macht aber überhaupt keinen Sinn, denn eine Konsequenz macht immer nur Sinn, wenn sie in direktem Zusammenhang mit der Handlung des Kindes steht und auch zeitlich direkt darauf folgt. Also nicht erst später.

Viele Eltern kennen Wutausbrüche bei Kindern …

Die Situation auf dem Spielplatz lässt sich x-beliebig austauschen. Was auch immer bei dir oder deinen Kindern zu Spannungen, Frust, Wut, Eifersucht, Verzweiflung, Scham, Unsicherheit, Schuldgefühlen oder sonstigen Gefühlen führt, kann zumindest potentiell in einem Wutausbruch enden oder auch zu anderem “unerwünschten” Verhalten des Kindes führen.

Anmerkung am Rande: Weil das Thema so viele betrifft, habe ich dazu ganz tolle Lieder für Kinder geschrieben:

  • zum Umgang mit Wut,
  • zum Erkennen der eigenen Gefühle,
  • aber auch beispielsweise zur Warnung “Ich gehe nicht mit Fremden mit”
  • und viele mehr…

..Es sind echt knallige Ohrwürmer, die du nie wieder vergisst! 🙂 Meine Kinderlieder

Aber zurück zum Artikel…

Du fragst dich, warum dein Kind denn bloß Wutausbrüche hat?

Ein Vergleich mit anderen Kindern hilft dir dabei leider auch wenig, denn ob überhaupt und wie lange ein Kind wütet, hängt von wirklich vielen Faktoren ab.

Wichtig ist, dass dein Kind das nicht tut, um dich zu ärgern, sondern wortwörtlich von seinen Emotionen überrannt wird und selbst (noch) nicht in der Lage ist, sich zu helfen. Deswegen braucht es dich und deine Hilfe!

Schimpfen, Drohen, Strafen à la “wenn du dich so benimmst, gehen wir jetzt aber sofort nach Hause!” bewirken sogar, dass sich das Verhalten verschlimmert.

Und damit es ganz klar ist: Das trifft auf alle Kinder zu… ADHS Kinder, willensstarke Kinder, gefühlsstarke Kinder, hochsensible Kinder und so weiter.

Umgang mit Wutausbrüchen und aggressiven Kindern

Fazit: Es ist nicht deine Aufgabe, dein Kind unter Kontrolle zu haben, sondern es zu begleiten

Jedes Elternteil ist mal diese Mama auf dem Spielplatz. Du hast nun einige Impulse bekommen, was dein Verhalten bei Wutanfällen bei Kindern bewirkt und dass diese wichtig für die Entwicklung deines Kindes sind.

Hier im Blog teile ich allgemeine Tipps und Empfehlungen, mit denen man nie falsch liegt. Jedoch sind alle Kinder und Familien individuell. Deswegen können in der jeweils gleichen Situation zwei komplett unterschiedliche Lösungen jeweils die richtigen für das jeweilige Kind sein. Willst du auch lernen, funktionierende Lösungen passgenau auf euch zuzuschneiden?

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Hannah Fabritius
15 Juli 2026
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Lieben Dank für das tolle Coaching ❤️ Ich mag deine Art Feedback zu geben. Du bist empathisch, zielorientiert und dabei sehr wertschätzend.
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Isabel H.
12 März 2026
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Ich schätze die Zusammenarbeit mit Marina im Coaching sehr. Drei Aspekte machen sie für mich besonders: 1) Effizienz: Marina schafft es, komplexe Themen schnell und verständlich auf den Punkt zu bringen und die in meiner Situation relevanten Aspekte zu identifizieren. So kommen wir sehr schnell von der Theorie ins Umsetzen. 2) Kompetenz: Sie kennt die Corporate World aus eigener Erfahrung, arbeitet wissenschaftlich fundiert und nutzt eine Vielzahl erprobter psychologischer Konzepte. Die Kombination aus Themenbreite, Erfahrung und praktischer Tools macht ihre Expertise für mich wertvoll. 3) Persönlichkeit: Marinas offene, direkte und zugleich herzliche Art macht jede Coaching-Session für mich zu einer positiven und bereichernden Erfahrung. Vielen Dank, Marina, für deine einmalige Arbeit!
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Thomas Donati
1 März 2026
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Ich kenne Marina seit mehreren Jahren persönlich. Das Coaching, ihr Training für Beruf, Alltag und wichtigen Lebenssituationen mit der Familie war genau das richtige. Ein Investment in sich selbst zusammen mit Marina dank einer sehr guten Freundschaft hat sich gelohnt. Ihre Beiträge und Ihr Wissen brachte viel Mehrwert sowohl im Berufs als auch Alltagssituationen.Jeder Mensch ist anderst, so individuell aber auch gezielt setzt Marina ihr Coaching ein. Eine der wichtigsten Erkenntnise, dass Veränderung die einzige Konstante im Leben ist, kann mit einem Erstgespräch mit Marina beginnen. Wir danken ihr von Herzen.
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Nadine Anderle
27 Februar 2026
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Wir haben in Marina und ihrem Programm nicht nur sehr viel Input mitbekommen, sie versteht es, ihre Kunden abzuholen, abzufangen, aufzubauen und wieder zu motivieren. Wenn es mal nicht geht und die Welt Kopf steht ist sie ein Anker, der Halt gibt und niemanden im Regen stehen lässt. Marina ist für uns auf vielen Ebenen ein absoluter Glücksgriff gewesen und wir würden sie jedem, der mit diesem Thema konfrontiert wird, empfehlen. Es ist egal, ob man sich bereits eingelesen hat oder noch ganz am Anfang steht - die vielen Tipps und Tricks sind sehr wertvoll und können step by step in den Alltag integriert werden. Vielen Dank für deine Begleitung. 🙂
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Janne
27 Februar 2026
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Zehn Jahre Psychotherapie in allen möglichen Varianten hinter mir, vier Psychotherapeutinnen ausprobiert, mehrere Selbsthilfegruppen und Beratungs- und Couachingangebote genutzt - aber nicht hat so gewirkt und war so einschlägig wie die Gespräche mit Marina. Ich bin ihr unendlich dankbar für die Unterstützung endlich ich selbst sein zu können. Sie hat wirklich was bewegt in mir und ich dadurch in meinem Leben. Danke!
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Nicola Sadler
26 Februar 2026
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Marina's knowledge and expertise in the corporate world are impressive. She possesses a deep understanding of both strategic objectives and the human dynamics that drive success. She takes the time to understand each person’s unique circumstances, strengths, and challenges. Rather than applying a one-size-fits-all approach, she thoughtfully tailors achievable goals and targets that ush for growth while remaining both realistic and supportive. Her combination of knowledge, empathy, strategic thinking, and authenticity makes her an outstanding leader and an inspiration to those around her.
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Aya Uwaifo
2 Januar 2026
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Great ADHD support with thorough knowledge and understanding, amazing approach professional yet familiar. Can 100% Recommend
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Svenja D.
29 Dezember 2025
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Ich habe Marina in einem Modul der Ausbildung zur systemischen Beraterin kennengelernt und kann sie von Herzen weiterempfehlen. Ihre empathische Art, ihr offenes Zuhören und die Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge klar und verständlich zu vermitteln, haben unsere gemeinsame Lernzeit enorm bereichert. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie stets den Menschen in den Mittelpunkt stellt und mit viel Feingefühl neue Perspektiven eröffnet. Ebenso schätze ich ihre ehrliche und direkte Art, die Klarheit schafft und zugleich von großem Respekt getragen ist. Marina arbeitet professionell, zuverlässig und bringt gleichzeitig eine wohltuende Leichtigkeit in jede Begegnung. Wer mit ihr zusammenarbeitet, darf sich auf eine kompetente Begleitung freuen, die sowohl fachlich als auch menschlich überzeugt.
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Ivonne Fernandez
21 Dezember 2025
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Einfühlsames und kompetentes Coaching, kann ich nur weiterempfehlen.
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Sabrina Fritsch
16 Dezember 2025
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✨ Marina ist ein absoluter Glücksfall als Coach! ✨ Von der ersten Minute an spürt man, wie viel Herzblut, Erfahrung und echte Expertise Marina in ihre Arbeit steckt. Sie schafft es, komplexe Herausforderungen – ob im Beruf, in der Familie oder im Alltag – mit Klarheit und wirkungsvollen Lösungen greifbar zu machen. Ihre Art ist unglaublich menschlich, empathisch und gleichzeitig professionell. Ich habe in jedem Gespräch mehr mitgenommen, als ich erwartet habe, und fühle mich nachhaltig gestärkt und motiviert. Was mich besonders beeindruckt hat: Marina hört wirklich zu, erkennt, wo es hakt, und begleitet dich mit positiver Energie und ganz konkreten Tools, die im echten Leben funktionieren. Absolut empfehlenswert für alle, die wachsen, verstehen und verändern möchten! 🌟

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Keinen Bock auf Lesen? 😉

Von Marina Bernardo

Gründerin von Coachiba, Unternehmerin und zweifache Mama.

Alle Coachiba Blogbeiträge sind selbst verfasst, regelmäßig aktualisiert und umfangreich recherchiert.

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