High Need Baby
oder Schreibaby – was tun? Ursachen, Symptome und mehr …
Du weißt, du hast ein High Need Baby oder Schreibaby, wenn Zähneputzen oder Duschen für dich quasi unmöglich wird. Denn dein Baby braucht dich ständig – 24 Stunden am Tag – und das jeden Tag. Und es macht das lautstark deutlich. Du fragst dich, ob ihm etwas fehlt oder was du falsch machst: Hier findest du Antworten zu Ursachen und Symptome bei deinem High Need Baby.
Hier bekommst du folgende Einblicke:
Das Beste zum Anfang …
Es liegt NICHT an dir!
Es ist auch keine geringere Belastbarkeit oder übertriebene Darstellung der Eltern!
Es gibt wirklich andere High Need Baby Ursachen. Dr. William Sears hat den Begriff High Need definiert. Er hat selbst acht (!) Kinder mit seiner Frau Martha, die Stillberaterin ist. Er ist Kinderarzt und hat die bindungsorientierte Erziehung stark geprägt. Sein viertes Baby, Hayden, war anders als alle Kinder, die er bisher erlebt hat und ein echtes Schreibaby. Das heisst in Kürze:
Eine Stillberaterin und ein Kinderarzt – der sogar die bindungsorientierte Erziehung geprägt hat – verzweifeln mit einem High Need Baby. So beschreibt er es selbst. Und das obwohl sie vorher bereits Erfahrungen mit 3 eigenen Kindern haben.
Es geht hier deswegen um die wichtige Anerkennung, dass es besonders herausfordernde Babys und Kinder gibt, deren Eltern eben auch besonders intensiv gefordert werden.
Ich zeige dir gleich nochmal Studien zu möglichen Ursachen. Davor möchte ich dir aber noch die 12 Kriterien zeigen, die ein High Need Baby überhaupt ausmachen.
Was ist also ein High Need Baby? 12 Symptome
Intense & driven – dein Baby ist intensiv
Die Babys fordern sehr häufig vor allem ihre Mütter beziehungsweise die Hauptbezugsperson häufig ab Geburt sehr intensiv. Ihre Bedürfnisse kommunizieren sie mit einem durchdringenden Schreien, und wehe, du lässt dein Baby warten.
Wenn es etwas will, kann es dieses etwas unglaublich zielstrebig (driven) einfordern oder anpeilen. Intensiv bezieht sich dabei auch auf die positiven Gefühle, beispielsweise das Lachen. Auch andere Körpersprache ist häufig sehr ausgeprägt.
Hyperactive – im Sinne von angespannt und beschäftigt
High Need Baby Symptome: sie stehen körperlich und geistig ständig unter Strom. Dabei kann man auch eine besondere Anspannung wahrnehmen: geballte Fäustchen, angespannte Muskeln, konzentrierter Blick und voller Fokus, immer beschäftigt und aktiv.
Manchmal wird durch diese Eigenschaft interpretiert, dass High Need Baby Ursachen beispielsweise ein ADHS sein könne! Die Studienlage dazu zeigt, dass Babys mit Regulationsstörung später häufiger mit ADHS diagnostiziert werden.
Draining – anstrengend: das typischste der High Need Baby Symptome
Eigentlich wäre es zu übersetzen mit Energie zehrend. Dein Baby verlangt dir wirklich die letzten Kräfte ab. Wenn andere Mamas darüber sprechen, dass ihre Babys eventuell 2- bis 5-mal pro Nacht wach werden und die Einschlafbegleitung ganze 30 Minuten (!) dauert, dann verzweifelst du fast. Denn höchstwahrscheinlich hast du dein Baby fast den ganzen Tag und die Nacht, auf dir, an dir, schuckelst, stillst, tröstest, singst – und an ablegen oder abgeben ist einfach nicht zu denken.
Auto oder Kinderwagen fahren kann auch komplett abgelehnt werden.
Feeds frequently – „Dauerstillen“
Häufig nehmen 24/7 Babys keinen Schnuller und keine Flasche. Das Stillen oder Trinken ist mehr als Nahrungsaufnahme. Sie kuscheln sich ein, scheinen quasi extra langsam zu trinken und schirmen sich an der Brust richtiggehend ab.
Bei Stillbabys brauchst du dir wegen Überfütterung üblicherweise keine Sorgen zu machen, wenn das Baby nach seinem Bedarf gestillt wird. Die Brust der Mama passt sich an. Außerdem bekommt ein Baby nur die sehr wasserhaltige Vormilch, wenn es nuckelt und nicht etwas länger trinkt. Dementsprechend ist dabei die Kalorienaufnahme gering. Wenn du sehr viel Milch hast, kann es hilfreich sein, dieselbe Brust mehrfach hintereinander anzubieten und nicht abzuwechseln.
Bei Flaschenbabys ist das etwas anders gelagert, es kann daher herausfordernder sein, eine gute Balance zu finden. Solange dein Baby sich auf der Gewichts- und Größenperzentile jedoch normal entwickelt, kein Thema. Vielleicht ist dein Kind fester Nahrung länger gegenüber skeptisch oder mag unterschiedliche Konsistenzen nicht. Körperliche High Need Baby Ursachen dafür sollten ausgeschlossen werden!
Demanding – fordernder Ausdruck!
Wenn dein Kind etwas möchte, kannst du gar nicht anders, als dafür zu sorgen, dass es das auch bekommt. Dabei ist es für dein Baby sehr wichtig, dass seine Not wirklich so groß ist – es übertreibt nicht. Es muss auch nicht „einfach mal lernen zu warten“, sondern für dein Kind fühlt es sich so an, als ob sein Verlangen lebensbedrohlich (!) ist, und deswegen fordert es das auch so vehement ein. High Need Baby Ursachen: intensiv wahrgenommene Bedürfnisse.
Awakens frequently – wacht ständig auf
Für guten Schlaf brauchen alle Kinder Sicherheit. Die Sicherheit, beschützt zu sein, abschalten zu können. Deswegen wachen alle Babys regelmäßig auf, um zu überprüfen, dass sie immer noch beschützt werden. Babys fordern dann häufige dieselbe Einschlafsituation wieder ein.
Ein High Need Baby oder Schreibaby wacht durch das höhere Sicherheitsbedürfnis und innere Unruhe noch häufiger auf. Aus Verzweiflung und aus Gewohnheit, aber auch wegen der ausgeprägten Geräusch- oder Berührungsempfindlichkeit wachen High Need Babys leider besonders häufig auf.
Manche High Need Babys zeigen dieses Schlafverhalten von Anfang an, bei anderen entwickelt es sich überraschend mit der 4-Monats- oder der 6-Monats-Schlafregression.
Unsatisfied – unzufrieden
Es gibt Tage, an denen du machen kannst, was du willst, und dein High Need Baby oder Schreibaby ist dennoch unzufrieden. Dein Baby weint, es schreit, du tust alles, was du kannst, und dein Baby ist einfach dennoch nicht zufriedenzustellen. Es sind vor allem diese Tage, die Eltern so auslaugen und Versagensängste verursachen.
Unpredictable – unvorhersehbar
Diese Babys überraschen. Denn es ist sehr schwer vorherzusehen, wie ein Tag verlaufen wird. Auch auf Schlafens- oder Essenszeiten kann dies besonders zutreffen. Es gibt einfach keinen Rhythmus, auf den wirklich Verlass ist. Das ist ein ganz typisches High Need Baby Symptom.
Denn dein Baby drückt seine Gefühle in Extremen aus. Alles spitze oder alles absolut katastrophal. Was gestern zur Beruhigung funktioniert hat, kann morgen schon nicht mehr klappen.
Super-Sensitive – Hochsensibel
High Need Babys empfinden sehr stark. Geräusche, Gerüche, Eindrücke und Berührungen können für sie schnell zu viel werden, auch wenn sie durchaus Abwechslung wollen. Ein Kaufhaus kann mit der Lautstärke und den Eindrücken schnell zum Horrortrip werden.
Wichtig im Umgang
Das natürliche Licht unterstützt den Tag-Nacht-Rhythmus und die Hormonbildung, die für den Schlaf wichtig ist. Für High Need Babys können Spielplätze überfordernd sein, jedoch kann ein Ausflug in einen Wald oder auf eine Wiese beruhigend sein.
Der Anspruch, x Minuten raus zu „müssen“, ist hinderlich. Du musst gar nicht unbedingt „spazieren gehen“. Vielleicht untersucht dein Kind gerne Steinchen vor der Haustür oder auf dem Balkon.
Can’t put baby down – Ablegen unmöglich
Es kann in beide Richtungen gehen. Manche High Need Babys oder Schreibabys wollen nonstop auf den Arm, an die Brust oder nackte Haut, und manchen ist das zu intensiv. Sie wollen keinesfalls in eine enge Position auf den Arm, in die Trage, in den Autositz oder Ähnliches.
Die Forderungen deines Babys anzunehmen, wird gerade von der älteren Generation häufig mit verwöhnen gleichgesetzt. Dennoch ist es das nicht.
Mach dir bewusst:
In der bindungsorientierten Erziehung geht man davon aus, dass ein besonders intensiver Körperkontakt wesentlich zur Eltern-Kind-Bindung beiträgt und damit vermutlich auch dieses besonders ausgeprägte Bedürfnis der High Need Kinder erfüllt.
Not a Self-Soother – braucht jemanden zur Beruhigung
Dein Baby schläft nicht einfach allein im Bett ein oder beruhigt sich selbst. Nein, es braucht dich! Wenn du es warten lässt, wird dieses High Need Baby Symptom häufig noch deutlich schlimmer. Ein Ersatz wie ein Kuscheltier, ein Schnuller oder Ähnliches macht es häufig regelrecht noch wütender.
Separation-Sensitive – Trennungsängste
Deinem Baby fallen Trennungen sehr schwer, denn es ist stark auf seine Hauptbezugsperson fixiert. High Need Baby Ursachen für dieses Merkmal: Babys sehen Bezugspersonen lange Zeit nicht als separate Person, sondern als Teil ihrer selbst, und das ist bei High Need Babys besonders stark ausgeprägt. Eingewöhnungen in der Krippe oder kurze Betreuung durch die Großeltern ist häufig undenkbar oder nur unter schwerstem Protest machbar …
Alle Babys zeigen immer wieder diese Verhaltensweisen. “Echte” High Need Babys zeigen diese dauerhaft über Monate und Jahre hinweg. Vermutlich durch sehr stark ausgeprägte Bedürfnisse!
Was ist wichtig im Umgang mit einem High Need Baby?
die einen Effekt auf Schlaf, Nahrungsaufnahme und Wohlbefinden haben, wie etwa ein verkürztes Zungenbändchen.
Wenn dein Instinkt dir sagt, dass dein “Schreibaby” Schmerzen hat, empfehle ich dir hartnäckig auf Abklärung zu pochen.
Prioritäten setzen & Hilfe annehmen
Du kannst dein Baby nicht abgeben? Nimm jede sonstige Entlastung an. Schlaf, wenn dein Baby schläft. Eine Freundin könnte für dich mit einkaufen? Deine Eltern könnten mal Essen vorbeibringen? Du lebst monatelang vom Lieferservice?
Alles, was nicht zu eurem Überleben beiträgt, kann liegen bleiben. Haushalt? Unwichtig!
Du kannst nicht mehr?
Wenn du merkst, dass du dein Baby anschreien, schütteln oder anderweitig schädigen könntest, dann geht es immer vor, dein Baby und dich zu schützen. Und ja, das passiert auch sehr guten Eltern, die nicht mehr können. Leg dein Baby sicher ab, gib es einer anderen Person – egal ob es schreit – und mach Pause. Du hast diese dringend nötig, und daran ist nichts verwerflich. Du brauchst Hilfe, die dich im Alltag entlastet.
Bedürfnisse und Signale erkennen lernen
Eltern haben in der jetzigen Zeit sehr viel weniger Vorerfahrungen mit Babys, als es früher üblich war.
Die eigene Prägung durch unsere Eltern kann uns dabei im Weg stehen. Dazu interessiert dich vielleicht auch der Artikel über die schwarze Pädagogik – darin erfährst du woher veraltete Tipps, wie beispielsweise das Schreienlassen oder die Angst vor dem Verwöhnen kommen.
Reizüberflutung zeigt sich meist in den Nachmittags- und Abendstunden. Auch wenn das damit zusammenhängende Ereignis schon viel früher am Tag war. Babys und Kleinkinder sind in der Regulation ihrer Gefühle auf ihre Eltern beziehungsweise Bezugspersonen angewiesen.
Ruhe bewahren bei Gefühlsausbrüchen! Es ist nicht deine Schuld
High Need Baby Ursachen sind andere. Du kannst dich lediglich bestmöglich bemühen herauszufinden, warum, und für dein Schreibaby da sein. Denn dein Baby, auch ein Schreibaby, wird deine Bemühung spüren können.
Sprich mit deinem Kind. Stell dir vor, es erzählt dir von seiner Anspannung. Es erwartet nicht unbedingt, dass du sein Weinen stoppst, aber dass du da bist und zuhörst.
High Need Baby Ursachen: Was sagen Studien?
Sind es die Gene? War es die stressige Schwangerschaft oder die Geburt? Studien beziehen sich auf die Begriffe „high-cry baby“ oder Schreibaby, weil High Need keine medizinische Diagnose ist.
Das DGKJ (Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin) zeigt, dass 20 bis 29 % der Babys in ihren ersten 4 Lebensmonaten exzessiv schreien. Die Definition Schreibaby ist dabei an der 3er-Regel festgemacht: Schreien an mindestens 3 Tagen pro Woche für mindestens 3 Stunden pro Tag über mindestens 3 Wochen hinweg. Nur 8 % der Babys schreien oder weinen auch noch viel über den 4. Lebensmonat hinaus.
Die häufig genannten 3-Monats-Koliken sind übrigens nicht der eigentliche Grund für ein Schreibaby. Die Luft wird unter anderem durch das Schreien geschluckt.
Ergebnisse aus der Forschung – Ursachen für Schreibabys
Austin et al. (2005) fanden heraus, dass weder das Alter der Mutter noch sozioökonomische Faktoren wie Einkommen, Ausbildung, Status oder auch das Geschlecht der Kinder einen Einfluss auf das Temperament haben. Auch haben sie festgestellt, dass Frühgeburt, die Art der Geburt – auch mit oder ohne medikamentöse Unterstützung – oder der medizinische Verlauf der Schwangerschaft keine Auswirkungen haben.
Werner et al. (2007) untersuchten den Zusammenhang zwischen psychischer Belastung und Schreibabys. Sie fanden einen möglichen Zusammenhang mit Depressionen und Anxiety. Die Mütter und Kinder könnten die genetische emotionale Disposition teilen. Das Baby könnte mehr und intensiver weinen, wenn die Mutter während der Schwangerschaft eine Depression hatte und diese eventuell auch nach der Geburt weiter bestand. In diese Richtung ging auch das Ergebnis von Mantymaa et al. (2006): Hier wurde untersucht, ob Eltern mit einem bereits bestehenden hohen Stresslevel ihre Kinder als anstrengender wahrnehmen.
Beobachtungen aus der Praxis – Ursachen für High Need Babys
In Foren und in meinen Beratungen berichten Eltern mit High Need Babys, dass auch bei mehreren Geschwistern häufig nur eines der Kinder ausgeprägt betroffen sei. Das spricht dafür, dass nicht die Eltern die eigentliche Ursache sind. Auch Dr. Sears äußert sich dazu:
„Meine ersten 3 Kinder waren ,einfache‘ Babys. Durch Haydens High Need waren wir dazu gezwungen, sie sehr viel besser kennenzulernen, um eskalierende Situationen bestmöglich zu vermeiden. Bei unseren vier weiteren Kindern stellten wir fest, dass sie dieselben Bedürfnisse wie Hayden haben, sie aber bei Weitem nicht so deutlich einforderten wie Hayden.“
Ursachen für High Need Kinder in der Kultur?
Es lässt sich außerdem feststellen, dass in industrialisierten Ländern High Need oder Schreibabys auftreten und in anderen Kulturen teils deutlich seltener oder auch gar nicht. Das liegt sicherlich nicht ausschließlich an der dort fehlenden Dokumentation, sondern eben auch an der Art, wie wir leben. Elternsein war nie als 1-2 Personen Show gedacht.
Es ist nicht deine Schuld und es wird sicher verändern! Es interessiert dich sicherlich, wie sich dein High Need Baby möglicherweise weiter entwickelt. Darüber liest du gleich hier in Teil 2, den High Need Kindern!
Ich bin spezialisert auf Herausforderungen mit Kindern und der Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Dazu berate ich auch Unternehmen. Hier im Blog findest du viele Artikel, gerne helfe ich dir auch persönlich. Ich wünsche dir alles Liebe und Gute.
Tipps und Übungen
Das ist wichtig im Umgang mit einem High Need Baby oder Schreibaby
Dein Baby ist nicht, wie es ist, um dir damit zur Last zu fallen.
Es ist eine starke, junge, aber große (!) Persönlichkeit, die sehr genau weiß, was sie braucht, und das vehement einfordert. Davon können viele Erwachsene nur träumen! Erhalte deinem Kind daher diese Gabe und hilf ihm, damit umzugehen.
High Need Baby Symptom: Dein Baby braucht einfach mehr von allem. Mehr Berührung, mehr Begleitung, mehr Zuwendung, mehr kreative und vielleicht auch ungewöhnliche Lösungen und weniger Druck, sich anpassen zu müssen.
Lerne dein Baby kennen.
Das geht jedoch nicht über Nacht, das ist ein Prozess! Lerne, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen. Viele Eltern berichten, dass daraus später eine besonders innige Beziehung wurde.
Höre auf die Kommunikation deines Babys.
Dennoch ist gerade das besonders schwierig, wenn dein Baby dabei lautstark schreit. Denn das Schreien versetzt dich in Stress. Und dieser Stress wiederum schaltet alles in deinem Körper ab, was du in dem Moment gut brauchen könntest.
Es darf sein, dass du nicht weiterweißt und dass es dich belastet. Das gehört bei High Need Kindern mit dazu. Und auch das wird weniger werden und vorbeigehen!
Deswegen ist es aber auch wichtig, dass die High Need Baby Ursachen abgeklärt sind: damit meine ich vor alle, dass körperliche Ursachen für Schreibabys ausgeschlossen wurden.
Lass alles liegen, was nicht zum Überleben beiträgt!
Schlaf, wenn dein Baby schläft. Denn üblicherweise ist deine Batterie mit High Need Baby ohnehin schon leer, und dann kommt obendrauf die nächste Erkältung, ein neuer Zahn oder ein Wachstumsschub, und du befindest dich im Burnout.
Sorge gut für dich, damit du auch eine Phase überstehst, die „noch schlimmer“ sein könnte. Und lass alles andere liegen. Haushalt kann warten, dein Baby und du aber nicht!
Hilfe suchen und annehmen
Eltern waren nie dafür gemacht sich allein um Babys zu kümmern. Schon gar nicht um High Need Babys. Suche dir daher Hilfe, wo immer möglich, und nimm angebotene Hilfe an!
Hör nicht auf Tipps! 😉
Denn diese sind sehr individuell und abhängig von den Bedürfnissen deines Babys. Viele High Need Babys brauchen beispielsweise viel Körperkontakt, fühlen sich damit jedoch gleichermaßen auch unwohl. Der Tipp, dein Baby möglichst viel in die Trage zu nehmen, kann für dich daher gefühlt auch erstmal richtig nach hinten losgehen. Weil sich dein Baby mit Händen und Füßen gegen das eingeengte Gefühl wehren kann. Du verwirfst den Tipp, weil es für dein Baby „nicht passt“.
Plane intensive Eingewöhnungen ein, geh davon aus, dass dein Baby für alle Änderungen länger brauchen wird, hol dir Hilfe mit ins Boot. Such dir ein Netzwerk mit Erfahrung mit High Need Baby und fokussiere dich auf bindungs- und bedürfnisorientierte Ansätze.
Die wissenschaftliche Forschung bezieht sich auf Schreibabies, da High Need alleinstehend wissenschaftlich nicht erforscht ist. Ich habe die Originaldefinition von Dr. Sears und seiner Frau Martha Sears verwendet, mit Infos seiner Website askdr.sears.com und aus seinem Buch “The Fussy Baby Book” (Neuauflage 2014).
Viele der von mir gefundenen Studien und Statistiken zu Schreibabys sind maßgeblich auf medizinische Ursachenforschung bezogen.
Austin, M. P., Hadzi-Pavlovic, D., Leader, L., Saint, K., & Parker, G. (2005): Maternal trait anxiety, depression and life event stress in pregnancy: Relationships with infant temperament. Early Human Development, 81(2), 183-190.
Mantymaa, M., Puura, K., Luoma, I., Salmelin, R. K., & Tamminen, T.(2006): Mother’s early perception of her infant’s difficult
temperament, parenting stress and early mother infant interaction. Nordic Journal of Psychiatry, 60(5), 379-386.
Werner, E. A., Myers, M. M., Fifer, W. P., Cheng, B., Fang, Y., Allen, R., Monk, C. (2007): Prenatal predictors of infant temperament.
Developmental Psychobiology, 49(5), 474-484.
