Was ist Neurodivergenz

Definition, Beispiele und der Zusammenhang mit ADHS und Hochbegabung

Das Wort Neurodivergenz taucht immer häufiger auf. Neurodivergente Kinder, Neurodivergenz als neues Keyword bei Diversität in Unternehmen. Vielleicht hast du auch schon die Bezeichnung „bunte brains“ gehört. Aber was ist die Definition von Neurodivergenz und was bedeutet neurodivergent im Zusammenhang mit ADHS und Hochbegabung? Oder auch die beschreibenden Worte neurotypisch und neurodivers. Was bedeuten die Begriffe und welche Beispiele fallen darunter?

Hier erfährst du:

Neurodivergenz Definition: Neurodiversität bedeutet im ersten Schritt erstmal nur, dass unterschiedliche Menschen unterschiedliche Gehirne haben. Sie sind neurodivers.

Judy Singer wird die Verwendung dieses Begriffes seit den 1990ern zugeordnet. Sie verwendete ihn ursprünglich in der Autismus-Forschung. Sie prägte damit einen neuen Blickwinkel: weg von einer Krankheit oder Störung hin zu der neutralen Bewertung einer Andersartigkeit durch Unterschiede innerhalb einer normalen Vielfalt.

Neurodivergenz bedeutet eine Andersartigkeit im Spektrum der Neurodiversität. Das neurodivergente Gehirn funktioniert anders, als es sogenannte neurotypische Gehirne tun. Man schätzt, dass ca. 80% der Menschen neurotypische Gehirne haben. Neurodivergente Gehirne gibt es nun bei den Übriggebliebenen. Unter darunter fallen recht unterschiedliche Variationen des Andersseins. Bspw. neurodivergent ADHS oder Neurodivergenz Hochbegabung.

Heutzutage bezieht sich der Begriff Neurodivergenz nicht mehr nur noch auf die verschiedenen Autismus Spektrum Störungen (ASS), sondern wurde durch das National Symposium on Neurodiversity erweitert. Theoretisch können alle Diagnosen ergänzt werden, die auf andere Voraussetzungen oder Funktionsweisen im Gehirn zurückzuführen sind.

Unter Neurodivergenz fallen bspw.:

Die Kurzbeschreibungen von Neurodivergenz haben keinen Anspruch auf Vollständigkeit, sondern geben einen Eindruck möglicher Einflussbereiche. Und schlussendlich ist selbstverständlich auch jeder neurodivergente Mensch ein Individuum. Es gibt nie die eine Beschreibung, die auf eine Gruppe von Menschen zutreffen kann. Dennoch findet sich bei fast jeder Neurodivergenz Definition folgendes wieder:

Wie fühlt sich jemand mit einer Neurodivergenz? Das kann ich dir aus meiner Arbeit mit neurodivergent ADHS Erwachsenen und Kindern und auch aus meiner Erfahrung mit Neurodivergenz – Hochbegabung ganz gut beschreiben. Es bedeutet immer einer Minderheit anzugehören.

Als neurodivergente Person ist außerdem deine Wahrnehmung besonders. Du bemerkst dadurch Dinge, die anderen entgehen. Oder du hast  das Gefühl nicht das wahrzunehmen, was andere mit Leichtigkeit erkennen oder tun. Du fühlst dich also anders, als andere. Möglicherweise würdest du dich selbst als Außenseiter beschreiben. Viele Menschen möchten jedoch “dazugehören” und sich eben nicht anders fürhlen.

Das resultiert in einer großen Anstrengung, zugehörig zu sein, nicht als anders aufzufallen. Das nennt man auch Masking. Du imitierst dabei andere, strengst dich unglaublich an, mit hineinzupassen. Und fragst dich sicherlich häufig in deinem Leben, ob das noch normal ist? Auch wenn die konkreten Herausforderungen mit Neurodivergenz ganz unterschiedlich sein können.

Häufig ist dir bereits ab der frühen Kindheit deine Andersartigkeit bewusst. Du tust dich sehr schwer in alltäglichen Systemen oder Umgebungen zu „funktionieren“. Kindergarten war dadurch schrecklich, Schule sowieso und dein Umfeld hat dich deine Andersartigkeit möglicherweise spüren lassen. Je nach Ausprägung und Art deiner Symptome als das „Problemkind“ oder der „Sonderling“. Die Herausforderungen gehen im Berufsleben häufig weiter.

Ich bin selbst neurodivergent und durch meine Arbeit mit neurodivergenten Menschen erlebe ich eines was uns eint:

Wir wünschen uns alle etwas mehr Normalität.

Und häufig ist es genau dieser Wunsch, und das dadurch entstehende Masking – das Unterdrücken der Bedürfnisse durch unsere Besonderheiten – die uns das Leben schwerer machen als nötig. Doch das lässt sich ändern.

Denn die moderne Neurodivergenz Definition besagt, dass Schattenseiten dieser Ausgangslage ebenso Vorteile mitbringen. Und genau diese, deine individuellen Stärken gilt es zu erkennen und einzusetzen, um deine Herausforderungen zu lösen. Darüber erfährst du mehr in den oben einzelnd verlinkten Artikeln hier im Blog. Du kannst auch in der Suchfunktion in der Übersicht ganz gezielt nach Inhalten filtern.

Ich arbeite mit Eltern von betroffenen Kindern, im Elterncoaching, und auch mit Erwachsenen im Business Coaching. Außerdem berate ich Unternehmen und bilde Führungskräfte weiter. Aktuell halte ich Reden und Tranings in Unternehmen, um die Berührungsängste und gängige Vorurteile zu reduzieren.

Bei mir bist du genau richtig, wenn du sorgfältig recherchierte Informationen suchst oder auch individuelle Unterstützung durch Coaching, Beratung oder Trainings.

Du suchst eine kompetente Ansprechpartnerin?

Wenn Neurodivergenz ein Thema ist, das dich direkt betrifft oder mit dem du besser umgehen möchtest, bist du hier genau richtig.  Dann melde dich doch einfach mal unverbindlich für ein kostenfreies Erstgespräch.